×
Россия +7 (495) 139-20-33

Спорт и бизнес: история webit

Россия +7 (495) 139-20-33
Шрифт:
1 9775

Как перебороть себя и после работы отправиться не на диван, а на тренировку? Что общего у SEO и бокса? И чему учат танцы? Свою спортивную историю рассказывают ребята из webit. 

***

Привет! Меня зовут Кристина, и я занимаюсь пиаром в компании webit. Я бы хотела рассказать несколько историй моих коллег, чья жизнь неразрывно связана со спортом. Конечно, свою лепту тоже внесу :)

Моя жизнь связана со спортом еще с детства, когда родители решили отдать меня в спортивную гимнастику, потому что я часто болела. Но в дальнейшем гимнастика для меня была не только лекарством, наши отношения стали куда серьезнее.

Уже тогда во мне выработался спортивный интерес и упорство, которое помогает мне сейчас на работе и в жизни. В нас воспитывали крепость духа: постоянные тренировки (по 6 часов каждый день), соревнования, выступления в разных городах. Все было: и слезы разочарования, и радость победы. Тогда я поняла главное правильно: упал – не ной, вставай, иди вперед и тогда все получится.

В то время я научилась ставить перед собой цели и достигать их, всегда полагаться на себя, а не на случай: ведь если ты этого не сделаешь, то никто не сделает. Самое главное – делать все непросто хорошо, а еще лучше, чем в прошлый раз. Как итог – я получила II спортивный разряд, желание соревноваться и добиваться целей.

Сейчас я занимаюсь латиноамериканскими танцами. Фестивали и мастер-классы стали неотъемлемой частью моей жизни. Даже когда нет настроения или я очень устаю на работе, все равно иду на танцы. Признаюсь, что самое сложное – это именно дойти. Но когда ты приходишь на занятие, то усталость как рукой снимает.

Спорт и бизнес: webit

Что я вынесла из танцев для работы – самое главное ритм и слышать (без слов) партнера.

Если ты не чувствуешь партнера – то, скорее всего, сделка на работе не состоится, а от танца останется неприятное ощущение.

Поддерживать форму мне помогают бодибалет и плавание. Первое – это смесь классического балета и силовых тренировок на все группы мышц, а вот плаванием занимаюсь в свое удовольствие и стараюсь ходить в бассейн каждый день хотя бы на 20 минут.

Для меня занятия спортом – это и поддержание спортивной формы, трезвости ума и, конечно, удовольствие.

Станислав Поломарь, директор департамента SEO

Виды спорта: плавание, бег, трекинг, сноуборд, серфинг, большой теннис

На мой взгляд, спорт – самый мощный стимулятор для максимально эффективной работы.

Стоит в силу каких-то причин потерять форму и сразу чувствуешь себя гораздо менее собранным и эффективным. Спорт помогает перезагрузиться и настроиться.

Если бы не моя природная лень и ограничение в 24 часа в сутки, думаю, я бы перепробовал гораздо больше разных дисциплин :)

Чем хочу поделиться и посоветовать:

Плавание

Одна самых «мягких» разгрузок. Отличный тонус.

Сейчас очень много разных классных мероприятий – от заплыва через Босфор, кубка Чемпионов в разных городах России до Гибралтара.

Заплыв через Босфор – супер атмосферное мероприятие. Из-за него на несколько часов перекрывают весь канал! Громадные танкеры, суда, боевые корабли – все ждут, пока ты проплывешь :) Ну и в целом не каждый день переплываешь из Азии в Европу!

Заплыв проходит в исторической части города. Средняя длина – 6–6,5 км. Маршрут

Мое лучшее время (из 2-х заплывов) – 47 минут.

Плавание.jpg

Также рекомендую выбираться в начале лета в Сочи – там проводится и Oceanman и Ironstar.

Плавание

Бег

Удобно, доступно, умеренно полезно :)

Довольно давно подсел на марафоны. Это и поездки в новые места, и совместное времяпрепровождение с друзьями, и хорошее самочувствие. Мне нравится тренироваться вместе, вместе бежать дистанцию, поддерживать друзей. 

«Итоги» выглядят примерно вот так: 6 марафонов – Лондон, Санкт-Петербург, 4 х Москва. Остальное не считал :) 

Итоги выглядят примерно вот так 6 марафонов – Лондон, Санкт-Петербург, 4 х Москва.  Остальное не считал.jpg

Бегаю больше для удовольствия. Особо рекордами похвастаться не могу. Лучшее время на 10 км – 39 мин.

Финиш на первом марафоне.jpg

Финиш на первом марафоне

С друзьями бегать очень весело, всегда есть, что обсудить :) 

У меня довольно много забегов, когда каждые 5 км я записывал своеобразное интервью. Это очень позитивно. 

Трекинг

Конечно же, как без походов в горы! Приятно для глаз, полезно для нервной системы. Обожаю подобные вылазки. Мало того, что они хорошо тренируют в плане физической подготовки, так ты еще пропитываешься природной красотой и гармонией. И, конечно, встречаешь интересный людей на своем пути.

ПеруТибет. К базовому лагерю ЭверестаТибет. К базовому лагерю ЭверестаЭльбрус. Лучшие места с Севера!Эльбрус. Лучшие места с Севера!Плато Путорана. Это в России за полярным кругом. Полярный день – светло 24 часа в сутки!

Сноуборд

Мало что сравниться с кайфом от фрирайда. Только ты, снег и горы. Любимые места – Сочи и Камчатка.

Камчатка. Красота и 0 народу! :) 

Камчатка. Красота и 0 народуКамчатка. Красота и 0 народуКамчатка. Красота и 0 народуМожно даже поплавать в бассейнах из термальных источниковСочи. Практически всегда полно снега

Серфинг

Это даже лучше, чем сноуборд. Это лучшая медитация. Лучшая зарядка.

Рассвет. 5 утра – ты уже в океанеЗакат. 6 вечера – ты опять в океанеИногда посерфить можно даже в наших широтах и даже в сентябре

Большой теннис

То на, что у меня всегда не хватает времени :( Но крайне рекомендую этот вид спорта. Особенно летом, когда можно прийти на корт в 6–6-30 утра.

Глеб Лавриненко, ведущий SEO-специалист

Вид спорта: бокс

С первого и по одиннадцатый класс я был самым высоким учеником, что автоматически накладывало на меня определенные обязательства:

  • Нужно было драться со всеми новичками, которые попадали в наш класс.
  • Периодически нужно было проводить бои с самыми крупными парнями из параллельных классов.

Где-то в седьмом классе один из «бойцов» с другой параллели пошел на секцию карате, что существенно подняло уровень конкуренции и по итогу вынудило меня записался на секцию бокса, чем я и занимаюсь до сих пор.

Думаю, многие слышали о том, что занятия единоборствами воспитывают характер, закаляет волю и учат человека в любой ситуации полагаться на самого себя, но, на мой взгляд, не все понимают основную философию, которой пронизан бокс. Это предельно честный вид спорта, ведь когда ты выходишь на ринг, есть только ты и тот парень в синем или красном углу. Если ты пропускаешь тренировки или недобросовестно тренируешься, тот парень в синем или красном углу, обязательно узнает и «накажет» тебя за это, поэтому я и называю бокс предельно честным видом спорта, в котором единственный человек, которого ты можешь обмануть – это ты сам.

Подобный подход в полной мере раскрывается в SEO-индустрии, где кропотливый труд сегодня, является залогом высоких позиций / роста трафика завтра.

Что в итоге я получил от бокса:

  • Один нокдаун
  • Двукратный перелом носа
  • Второй разряд
  • Выбитое плечо
  • Возможность смотреть в завтрашний день.

Мой тренер всегда говорил: «Бокс – это спорт бедных». Думаю этими словами он хотел сказать: «Если ты умеешь делать в жизни что-то кроме бокса, посвяти себя этому делу».

В моем случае понимание вышесказанного пришло лишь на четвертый год занятий боксом, ведь первые три года я грезил о профессиональной карьере, поезде на олимпийские игры и медалях.

Как итог: бокс — это прекрасный вид спорта, который поможет привести в тонус практически все группы мышц, развить волевые качества и воспитать характер, который позволит чувствовать себя в своей тарелке даже на встречах с самыми агрессивными клиентами ;)

Артем Салеев, программист Bitrix

Виды спорта: лыжи, полиатлон

Сколько себя помню, спорт со мной с самого детства. Мои родители всю жизнь активно занимаются спортом и поэтому с малых лет приучали и меня. На протяжении 10и лет я серьезно занимался лыжами и полиатлоном, дошел до звания кандидат в мастера спорта. Однако на этом я не остановился, помимо всего прочего занимался легкой атлетикой, стрельбой, плаваньем, триатлоном, скейтбордом. В прошлом году мы с коллегами начали активно кататься на сноуборде.

Спорт и бизнес: webit

Последние 5 лет я занимаюсь в тренажерном зале для поддержания физической формы, здоровья и построения красивого тела, посещаю тематические выставки в этой сфере, где можно встретить много интересных людей, в том числе самых известных спортсменов мирового уровня.

Спорт и бизнес: webit

Занятия спортом помогают воспитать в себе силу характера, дисциплину, внимательность, а самое главное соревновательных дух, который так важен в моей работе. 

Я научился ставить цели и достигать их. Ведь не зря говорят: «В здоровом теле – здоровых дух».

Максим Коновалов, SEO-специалист

Вид спорта: джиу-джитсу

В SEO постоянно сталкиваешься с жестким соперничеством и конкуренцией в выдаче, а значит надо непрерывно двигаться вперед, не стоять на месте. Возможно, эта спортивная составляющая профессии – одна из причин, по которой я ее выбрал. Ведь порой борьба за место в ТОПе ничуть не менее жаркая, чем схватка двух спортсменов на татами.

И такое сравнение мне особенно близко, ведь за последние несколько лет на татами я провел немало времени. Сначала я занимался самбо. И хотя выдающихся результатов за год не достиг, улучшил физическую форму, которой до этого уделял мало внимания, а главное – почувствовал дух борьбы и всерьез увлекся ей. Единоборствами я интересовался и раньше, но теперь наконец из зрителя превратился в участника: стал ходить на тренировки по грэпплингу.

За три года занятий успел принять участие во множестве соревнований. Дебютный турнир закончился для меня поражением в первой же схватке, но через полгода уже занял второе место в чемпионате Московской области и получил звание КМС. Далее соревнования шли одно за другим: успел принять участие в нескольких чемпионатах области, дважды отбирался и выступал на чемпионате России. Призовые места чередовались с поражениями, среди соперников встречалось все больше знакомых лиц, а из нашего клуба Groza постепенно сформировался костяк, который периодически наводил шороху на турнирах.

К самым значимым своим достижениям я бы отнес золото на первенстве России по джиу-джитсу и бронзу на чемпионате ACB по бразильскому джиу-джитсу.

Я считаю, что джиу-джитсу развивает не только тело, но и голову, дух – те качества, которые позволяют побеждать как на татами, так и в жизни и в работе.

Антон Маркин, руководитель отдела контента

Виды спорта: дайвинг, подводная охота

В детстве я обожал смотреть передачу всем известного Жака Кусто, где всегда зрелищно смотрелись дайверы, выходящие из воды в куче тяжелого, совершенно непонятного и даже фантастического оборудования. И тогда дайвинг стал для меня мечтой, но я никогда бы не подумал, что жизнь сведет меня с дайвингом.

Первое мое знакомство было 11 лет назад. Как и многие туристы, я погрузился первый раз и в тот момент понял, что это мое. Конечно, тогда я еще не думал о сертификате и знал о дайвинге только из фильмов. Но решил, что буду заниматься дайвингом профессионально. Через год я получил сертификат, который дал мне возможность участвовать в более интересных и глубоких погружениях.

Дайвинг для меня – прекрасное хобби. Ничего не может сравниться с погружением в другой мир. В такие моменты забываешь и о работе, и о других обыденных делах.

Какими бы загруженными ни были будни, крайне важно отвлекаться на хобби, чтобы с новыми силами идти вперед.

Кроме того, я увлекаюсь подводной охотой. Но я бы не назвал это полной заменой дайвингу, это два совершенно разных хобби. Дайвинг больше для созерцания, тогда как в подводной охоте есть цель. Этот вид спорта значительно тяжелее дайвинга, но в нем присутствует азарт.

***

Конечно, это не все коллеги, которые занимаются спортом: у некоторых нет фотографий или времени написать материал (праздники ведь на носу), а кто-то просто застенчив. Но многие участвуют в фитнес-фестивалях, например, «Стань человеком», а кто-то добирается в летнее время на работу на велосипеде. Спорт помогает не только поддерживать свою физическую форму, но и взглянуть по-другому на рабочие процессы. Ведь спорт и бизнес тесно связаны между собой!

общее фотл.jpg

(Голосов: 5, Рейтинг: 5)
Читайте нас в Telegram - digital_bar

Есть о чем рассказать? Тогда присылайте свои материалы Ане Макаровой


Новые 
Новые
Лучшие
Старые
Сообщество
Подписаться 
Подписаться на дискуссию:
E-mail:
ОК
Вы подписаны на комментарии
Ошибка. Пожалуйста, попробуйте ещё раз.
Отправить отзыв
  • Anton Frolikov
    1
    комментарий
    0
    читателей
    Anton Frolikov
    больше года назад
    Все блатные, все спорстмены,
    Нафиг некого послать
    -
    8
    +
    Ответить
ПОПУЛЯРНЫЕ ОБСУЖДЕНИЯ НА SEONEWS
#SEOnews14: мы празднуем – вы получаете подарки!
Анна Макарова
361
комментарий
0
читателей
Полный профиль
Анна Макарова - Гость, добрый день! С победителями мы связывались сразу после розыгрыша. Если мы вам не написали, значит, ваш номер не выпал. Но не расстраивайтесь, у нас обязательно будут новые розыгрыши!
Что скрывает «Прогноз бюджета Яндекс.Директ»?
Михаил Мухин
9
комментариев
0
читателей
Полный профиль
Михаил Мухин - Дожидаться 100 попыток не будем - не дождемся :) Подведем итоги и опубликуем решение 13 Декабря
Как ускорить сайт на WordPress, чтобы получить 100/100 в Google PageSpeed Insights
Георгий
1
комментарий
0
читателей
Полный профиль
Георгий - Все что рекомендуется в этой статье есть у w.tools. Ни разу не пожалел что подключился. Своя CDN сеть, кеш статики и динамики, минификация js\css и кешируемого html, оптимизация всех типов картинок и еще куча всего полезного. Сайт летает и я не знаю проблем. Могу рекомендовать от души.
Война с дубликатами. Как нужно и как не нужно канонизировать URL
Ann Yaroshenko
5
комментариев
0
читателей
Полный профиль
Ann Yaroshenko - Дмитрий, добрый день! Если вы проставили на странице с автозапчастями rel=canonical ( а я вижу в коде, что не проставили) или в HTTP хедере, то бот, как правило: выберит ту страницу главной, которую вы указали в rel=canonical ссылке. Eсли же вы этого не сделали, то бот сам выберит оригинал (алгоритмы, по которым бот это делает, скрыты Googl-ом)
«Аудит, чтобы ты заплакала…», или Что делать, когда получил сторонний аудит сайта
Евгений
1
комментарий
0
читателей
Полный профиль
Евгений - Воообще, на самом деле здесь двоякое впечатление от таких аудитов. Конечно, для полного глубокого анализа и подготовки рекомендаций по сайту - нужны доступы к системам аналитики и инструментам вебмастера. Но если оценивать подобные аудиты с точки зрения чистого SEO (которое все больше и больше становится лишь малой частью digital-маркетинга, лишь одним из каналов) - они имеют место быть. Но с оговоркой, что они сделаны с учетом анализа конкурентов/отрасли. Современные инструменты и алгоритмы позволяют делать это маркетологам в автоматическом режиме, и даже давать рекомендации - возможностями машинного обучения уже никого не удивишь. Да, полное перечисление "мифического" списка ошибок, построенного по предикативным правилам, да еще и с учетом устаревших особенностей ПС - это явный признак некачественного аудита. В первую очередь потому, что эти "ошибки" следует рассматривать в качестве рекомендаций от ПС (как и говорится в справочнике вебмастера у Яндекса/Google). Однако если эти данные даются с отсылкой на данные о конкурентах, об отрасли, используются методы ML и Natural language processing для обработки исходных данных, кластеризации запросов, классификации страниц/запросов/сайтов, определения структуры документа - такие отчеты имеют право на существование. Но ключевым моментом является то, что подобные инструменты достаточно сложны в разработке, а значит требуют квалифицированных специалистов для их разработки. Которых просто нет у студий рассылающих подобные "сео отчеты". Подобные отчеты по "ошибках" тоже неплохой источник информации, но лишь на 0 этапе анализа сайта. И в принципе, теоретически, возможно почти полное составление "хороших аудитов" без участия маркетолога, на основе лишь открытых данных сайта/внешних источников, но только при соответствующем применении всех современных возможностей анализа данных и рекомендательных систем. И в любом случае подобный "хороший отчет" требует конечного заключения от эксперта.
От мечты стать юристом к собственному SMM-агентству. Как найти себя в современном цифровом мире
Виктор Брухис
5
комментариев
0
читателей
Полный профиль
Виктор Брухис - Статья выглядит так, как пожелали редакторы и интервьюер) Вопросы к интервью подбирал не я)) Хотя, в целом я согласен с вашим видением. А за пожелание удачи большое спасибо!
BDD 2019: Как перестать убивать время на сбор и обработку тонны данных для SEO-аудита
Kosta Bankovski
4
комментария
0
читателей
Полный профиль
Kosta Bankovski - Спасибо за приятные слова! Буду и дальше делиться наработками ;)
Как провести анализ содержания страниц товаров и категорий
Никита Седнин
3
комментария
0
читателей
Полный профиль
Никита Седнин - Спасибо!
Как вывести сайт в ТОП 10 Google в 2019 году
Ирина
8
комментариев
0
читателей
Полный профиль
Ирина - Работают. Как естественные, так и закупные. >Мои сайты в первую очередь заточены на яндекс Соболезную. >Насколько поисковые алгоритмы с гугловскими у него. Разница в 10 лет. Вон в Яше все долбят на ключи, на вхождения и прочий трэш из древностей. А у Гугла, вон почитайте про eat, ymyl Не все понятно но спасибо за ответы. Я так понимаю что с ссылками деть никто точно не знает) Ну это и хорошо вообщем. Самому разбираться как то интересней. Но не всегда. Есть к примеру 2captcha.com/ru и на него 100к ссылок есть. Ну а смысл какой?
Как я пытался купить CRM-систему, но мне ее поленились продать
Kristina
1
комментарий
0
читателей
Полный профиль
Kristina - Очень рекомендую CRM-систему польской фирмы Firmao. Все функции настраиваются в соответствии с индивидуальным потребностям компании! Советую попробовать бесплатную демо-версию, чтобы попробовать все необходимые функции, без лишних кнопок и траты дополнительных финансов! :) Сайт: firmao.ru/info
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
Комментариев
910
Комментариев
834
Комментариев
554
Комментариев
540
Комментариев
483
Комментариев
373
Комментариев
361
Комментариев
262
Комментариев
249
Комментариев
171
Комментариев
156
Комментариев
137
Комментариев
121
Комментариев
107
Комментариев
97
Комментариев
97
Комментариев
96
Комментариев
80
Комментариев
79
Комментариев
77
Комментариев
67
Комментариев
60
Комментариев
59
Комментариев
57
Комментариев
55

Отправьте отзыв!
Отправьте отзыв!