Что бывает, когда спорт из личного увлечения отдельных сотрудников перерастает в командообразующий принцип? Рассказываем в рубрике «Спорт и бизнес» вместе с ребятами из Ingate.
Итак, снимаем маски.
В условиях боевых действий
Канонада выстрелов, новейшие образцы вооружения, различные локации и молниеносные фигуры в темном. Одни стреляют лежа, другие на бегу, с частыми сменами позиций, третьи — в прыжке, да еще и с опасной «игрушкой» весом 3–5 кг в руках. Среди бойцов — Андрей Александров, менеджер проектов.
Я занимаюсь практической стрельбой уже пять лет. Первые три года стрелял из ружья, один год — из пистолета, потом перешел на карабин. В прошлом году участвовал в Чемпионате России по практической стрельбе из карабина. Два дня с лучшими стрелками страны — бесценный опыт: наблюдая за профи, понимаешь, как можно улучшить свою технику, а что, наоборот, будет только мешать. Практическая стрельба заставляет планировать и просчитывать все до мелочей. Одно и то же упражнение можно выполнить разными способами. Единственно верного решения нет, но нужно выбрать одно. Найти его — основная задача для стрелка, потому что цена твоего решения — десятые доли секунды, которые могут поднять тебя на первые места в турнирной таблице, а могут отправить в ряды аутсайдеров.
Опережая Питер
Мелькают набережные Невы, Фонтанки, Мойки, одиннадцать мостов и мостиков, улицы и проспекты… Марафон на 42,2 км в Санкт-Петербурге бежит Евгений Крашенков, SERM-специалист.
Бег помогает перезагрузить голову после работы и отвлечься от повседневной суеты. Регулярные тренировки дисциплинируют, воспитывают ответственность и силу духа. Чтобы добиться высоких результатов, надо ежедневно преодолевать себя. То же самое и в работе, и в бизнесе. У тебя есть конкуренты, которые в финансовом плане успешнее (проще говоря, они бегут быстрее). При этом у тебя есть определенное время, чтобы прокачать свои компетенции и обогнать соперников до того, как они достигнут финиша.
Наперегонки с Москвой
Мещерский парк, почти две тысячи человек бегут к финишу. Зрители кричат, свистят, гудят. Олег Сахно, руководитель направления исследований, завершает свой полумарафон на 21 км и уже пересекает финишную прямую.
Я занимаюсь бегом с 2014 года. Началось все с того, что я решил похудеть. Результаты пришли быстро, но хотелось большего. С тех пор я пробежал больше десятка полумарафонов по 21 км, участвовал в более 20 массовых стартах, был на соревнованиях в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Рязани, Бронницах и похудел на 50 килограмм. Осенью планирую лететь в Амстердам: там проходит один из самых популярных в Европе марафонов, и я в нем участвую.
Спорт очень помогает в работе. Умение вписать 4–5 беговых тренировок в неделю позволяет прокачать навыки тайм-менеджмента. А ведь еще есть плавание, любимая семья, друзья, работа.
Побег в Париж
Авеню Фош. Буря оваций. Одни пересекают финишную черту непринужденно, как будто и не было этих 42 км 195 м, другие валятся с ног от усталости. Болельщики поддерживают: давай, держись, еще немного! Свой очередной марафон бежит Александр Салтыков, старший вице-президент по технологиям. За его плечами — звание кандидата в мастера спорта по велоспорту, а впереди — марафон в Берлине и новая цель — «выбежать» из трех часов.
Как говорят мои родители, я научился бегать раньше, чем ходить. Еще в юности понял: нет ничего невозможного. Чтобы чего-то достичь, надо пахать, пахать и пахать. Спорт тренирует волю, закаляет характер. Если пропустишь тренировку, твоя цель либо отодвинется во времени, либо ты в принципе никогда ее не достигнешь.
На глубине 10 метров
Гидрокостюм, маска, ружье… На подводную охоту собирается Павел Балакин, руководитель отдела поискового продвижения. Затаиться в камышах, опуститься на глубину, подкараулить рыбу на мелководье — и все это ради непередаваемых эмоций, которые получаешь во время охоты.
Я занимаюсь подводной охотой с 2013 года. Этот вид спорта требует максимума усилий и изобретательности. Каждый раз заставляет преодолевать себя. Надо осмелиться залезть в воду в –10 °C. Важно научиться воспринимать мутную гладь среди камышей как источник адреналина и неподдельных позитивных эмоций. Дополнительно тренировать решимость, выносливость, причем как физическую, так и моральную, мне помогает тайский бокс. После подводной охоты могу и на ринг выйти: все нипочем.
Футбольное дерби
Мировые турниры, кубки страны и местные чемпионаты. Футбол. Самый популярный спорт в мире. Кто-то наблюдает за всей этой феерией со стороны, кто-то добивается успехов на поле в свободное от работы время. Свою тренировочную разминку заканчивает нападающий команды по футболу Арман Изтлеуов, менеджер по продажам.
Я занялся футболом не так давно, после 17 лет увлечения баскетболом. Но эта новая любовь всерьез и надолго. И нереально круто, что в компании у меня много единомышленников. Мы играем каждую неделю, в любое время года, и самый смак — выйти на газон и провести эти незабываемые два часа в ином, завораживающем измерении. Каждая тренировка — это шанс прокачать свои навыки и умения. Сегодня я хочу забивать больше мячей, чем вчера. К работе у меня такой же подход: каждый день повышаю свои компетенции, добиваюсь большего, чем было достигнуто вчера. Встав на этот путь однажды, невозможно остановиться: помимо футбола сейчас активно осваиваю прыжки на батуте, и уже могу похвастаться парочкой сложных элементов.
В режиме цейтнота
Захватывающая борьба, виртуозное владение мячом, молниеносные подачи, точный удар. Дмитрий Соснин, руководитель группы аккаунт-менеджеров, зарабатывает победное очко. «Урааа», — скандирует команда Ingate!
Мы играем в волейбол два раза в неделю с завидным постоянством с осени прошлого года. Для нас это огромный заряд бодрости, энергии и позитива. В спорте, как и в бизнесе, победителями просто так не становятся. Нужно ставить перед собой конкретную цель и достигать ее. Когда цели нет, запускается монотонный процесс, который ни к чему тебя не приведет.
Путь опережающего кулака
Кумитэ, ката, тамесивари… Это не роллы в суши-баре, а названия дисциплин в Киокусинкай каратэ. Удар слева, удар справа, освобождение от захвата, опережающее действие — в бой вступает Алексей Курилович, бизнес-тренер.
Я занимаюсь Киокусинкай каратэ с 6 лет. За это время я стал:
- чемпионом Кубка России 2012 года;
- двукратным серебряным призером Чемпионатов России 2011 и 2013 годов;
- многократным Чемпионом ЦФО России;
- многократным чемпионом и призером чемпионатов Тульской, Московской и Тамбовской областей;
- мастером спорта России.
С 2014 года я руковожу своей школой Киокусинкай каратэ и являюсь исполнительным директором Федерации Киокусинкай каратэ Тульской области (ФКТО). С моими воспитанниками мы ежегодно участвуем в межрегиональных, областных, федеральных и национальных чемпионатах. И не просто участвуем, а становимся чемпионами и призерами. Воспитывать сильных духом победителей на татами или на тренингах в Ingate — это то, что у меня отлично получается.
С веслом наперевес
Река Воря, на дне которой бьют ключи. Студеная вода. Болотистая местность. В этих глухих местах протекали ожесточенные бои во время Второй мировой войны. До сих пор попадаются окопы, колючая проволока. На реке встречаются мели и нависший до самой воды дремучий кустарник. Команда из 20 бесстрашных байдарочников Ingate во главе с уже знакомым нам Александром Салтыковым, старшим вице-президентом по технологиям, покоряет водную стихию.
Мы уже четвертый год подряд летом сплавляемся на байдарках, — рассказывает Александр Григорьев, директор по развитию стратегических проектов. — В этом году прошли два маршрута:
- река Воря — река Угра;
- река Рессета — река Жиздра.
Каждое путешествие — целое приключение, незабываемое и никогда не похожее на то, что было прежде: интересные маршруты, яркие впечатления, адреналин, да и коллеги порой раскрываются с новой стороны. Такой активный отдых укрепляет командный дух, дает возможность пообщаться в неформальной обстановке и насладиться природой.
Подводя итоги
Работа в команде, когда в едином порыве, плечом к плечу в одной лодке двигаешься только вперед и получаешь истинное удовольствие от процесса, — вот безотказный алгоритм достижения самых амбициозных целей. Главное — найти свое. То самое, что будет мотивировать прыгать выше, бежать быстрее, становиться сильнее, чем вчера.
AGIMA и Риалвеб, теперь ваша очередь рассказать про свою корпоративную культуру.
